En diversas ocasiones nos has tocado tomar alguna decisión y no lo logramos instantáneamente porque nos paseamos por una gran cantidad de opciones, alternativas, dudas y pensamientos que parecieran nunca terminar. Es como si nos quedáramos estancadas, dando vueltas una y otra vez sobre el mismo punto, repasamos continuamente los pro y los contras, optamos […]

Las emociones son producidas por los chakras, los cuales son generadores de neutronio dentro de nuestro cuerpo físico y  a través de ellos se forman todas nuestras emociones tanto positivas como negativas. Las negativas pueden estancarse en nuestro cuerpo físico y energético afectando la energía vital que fluye dentro de nosotras. Es por ello que es muy importante aprender

El Reiki es una terapia con un maravilloso poder de sanación donde conectamos con una energía superior que nos libera y purifica. En el Reiki trabajamos con el cuerpo energético, por ende no visualizamos la energía, pero podemos sentirla entrar a cada célula de nuestro cuerpo. Esta energía  sutil es superior a otros tipos de

Esta práctica ancestral tiene muchísimos más beneficios de los que te imaginas. Aquí quiero resumir los puntos más importantes para que sepas porque se está haciendo tan famosa y porque te la recomiendo sin lugar a dudas. El principio de la meditación siempre fue de origen religioso, pero sus beneficios son tantos y científicamente comprobados

La vida tan agitada y exigente moral, familiar y profesionalmente nos lleva en automático tomando decisiones para alcanzar el “éxito”.  Lo que no hemos considerado en ese transitar, es la factura que nos comienza a pasar nuestro cuerpo. ¿Se te cae el pelo?, ¿No puedes dormir? ¿Estás comiendo con ansiedad?, ¿Te cuesta concentrarte?; si tu

La autoestima no es solo como me encuentro física y mentalmente, sino la estima completa que uno tiene hacia uno mismo, cuánto realmente me amo, cuánto real y profundamente me acepto, con mis pros y mis contras, con mi pasado y mi presente. Todo, absolutamente todo en tu vida parte de una buena autoestima, te

QUE ES Y PARA QUE SIRVE EL RESCUE REMEDY El rescue o remedio rescate es una fórmula creada por el Doctor Edward Bach, creador de la terapia floral Bach.  Un día un electricista sufrió un accidente y el Dr. Bach llegó con sus esencias  para ayudarlo a reaccionar porque estaba inconsciente, y empezó administrarle las

DESCUBRE LOS DIFERENTES TIPOS DE MIEDO Existen muchos tipos de miedo y para hablar más a profundidad de ellos me gustaría presentártelos en una clasificación que he hecho para poder entenderlos mejor. Los he separado en: Miedos conocidos cotidianos Miedos conocidos especiales o fobias. Miedos inconscientes reales  Miedos inconscientes de fantasía Te adelanto que este

El miedo es una de las emociones más fuertes que existen y tiene una capacidad de manejar automáticamente todas nuestras conductas sin siquiera darnos cuenta de que está alterando nuestras reacciones, comportamientos y pensamientos que tenemos ante algo. Hoy quiero hablar del miedo porque nadie se escapa de él, es inherente en todo ser humano