En diversas ocasiones nos has tocado tomar alguna decisión y no lo logramos instantáneamente porque nos paseamos por una gran cantidad de opciones, alternativas, dudas y pensamientos que parecieran nunca terminar. Es como si nos quedáramos estancadas, dando vueltas una y otra vez sobre el mismo punto, repasamos continuamente los pro y los contras, optamos por racionalizar la situación buscando respuesta y aun así seguimos quedando en blanco, sin respuesta. ¿Te ha pasado? A mí muchas veces.
Aun así, la experiencia me ha enseñado que la respuesta no se encuentra en el pensamiento. Ese que nos aturde repasando constantemente cada posible respuesta, ese que nos indica un camino basado en “lo que nos enseñaron” o “en lo que nos dijeron que es mejor para nosotras” pero que realmente no apunta a nuestro deseo sino que está sugestionado por los “deberías”. La respuesta está en otra parte de ti, en tu corazón, en tu intuición, es decir: en tu Yo Interior.
Es necesario escuchar nuestros anhelos, deseos profundos, seguir nuestro corazón y allí encontraremos el rumbo. Y es que escudriñando en nuestro Yo Interior encontraremos la sabiduría de saber lo que es mejor para nosotras mismas. En esta parte no interfiere el miedo, la negatividad, las ideas preconcebidas, los paradigmas sino que desde la intuición conseguimos y sentimos lo que debe ser y debemos hacer. Es esa certeza rotunda de nuestro deseo que sólo se siente y punto, en ese espacio no se dan más vueltas, se sabe y se siente (Sin dudas) la decisión a tomar. Y a eso se llega solo en el silencio, en meditar hasta que la respuesta llegue.
No es magia, ni esoterismo, no es religión, es lógica. Tu mente razona, solo pondera lo que le has enseñado a razonar, no puede ver más allá, porque es un programa que corre y piensa lo mismo una y otra vez. Es necesario encontrarse con el Yo Interior, donde realmente están nuestros deseos, nuestra felicidad, pero seguramente te estás preguntando ¿Cómo hago eso? Primero debemos callar nuestros pensamientos, poner nuestra mente en blanco, buscar un espacio para el silencio e ir aumentando gradualmente estos tiempos, buscar la serenidad para transparentar tu sentir, pregúntate qué es lo que quieres y mantén el silencio, no permitas que tu mente comience a pensar de nuevo, la respuesta llegará. Estos pasos los puedes ir practicando gradualmente, si no consigues respuesta al primer intento, mantente paciente, guarda la calma, no te apures. Es importante alargar los espacios de paz mental, en el silencio encontrarás la decisión correcta a tomar.
Permíteme ser tu guía en este camino a conocer tu Yo Interior. Estoy aquí para ti siempre, pregunta y con gusto te ayudaré.
Un abrazo, Cocó.